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EVENT イベント

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ゆるめる・ととのえるリラックスポールヨガ

ストレッチポールインストラクター横田 仁美

横田仁美

ストレッチポールを使って心地よくカラダをほぐし、そこからヨガを行うことで骨格や関節を正しい位置へと導きます。
とても楽にリラックスしながらできるので身体を休めたいとき、リフレッシュしたいときにおすすめのクラスです。

※月ごとの開催日はスケジュール表でご確認ください。

開催日時

毎月2回 月曜日9:30~10:30(1回60分)

費用

1,000円(税別)