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EVENT イベント

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アクティブヨガ

アクティブヨガ講師遠藤 昌彦

遠藤昌彦

ヨガの中でも筋力トレーニングの要素を多く含みながら、呼吸法を取り入れて体幹にアプローチします。静と動の動きでカラダと心をリフレッシュできます。

開催日時

月4回金曜日11:00~12:00

費用

月会費5,000円(別途消費税)

体験

1回500円(別途消費税)

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