講師紹介
アクティブヨガ講師遠藤 昌彦
- エアロビクスダンスエクササイズインストラクター(JAFA、ADI)
- フィットネスヨーガインストラクター Radical Fitness FIGHT DO オフィシャルトレーナー)
- INTERNATIONAL EMARGENCY MEDICAL ASSOCIATION BASIC AED acquisition
- FAT burn extreme オフィシャルトレーナー
運動は人生を良い方向へ変える力を持っています。
運動を通じて皆さまを健康にしたいと心より思っています。
子供たちでダンスを教えていて、体を動かすことが好きです。
皆様のお越しをお待ちしております。
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リラックス坐禅講師禅活
禅活-zenkatsu-は「禅を活かしてちょっといい一日」を目指す曹洞宗の若手僧侶の団体です。食・坐禅・作務を中心に、「ライフスタイルとしての禅」を発信しています。あなたの禅のイメージを変えてみせます!
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コンディショニングヨガ下田千景
- エグゼールヨガ代表
- ヨガインストラクター
- ピラティスインストラクター
- エアロビクスインストラクター
- 産後ヨガ、ピラティスインストラクター
- 雑誌、テレビ、DVDなどメディアにも多数登場
美しくいつまでも遊び回れる身体を作ろう!!をモットーに、自体重を使った筋トレで内から外から鍛えるクラス作りをしています。
皆様にお会いできるのを心よりお待ちしております。
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